miércoles, 26 de octubre de 2011

Dile adiós a tus temores

Así cita el título de un libro interesante que he estado leyendo y que ha sido de gran provecho para mi vida. Y me ha sido muy valioso y útil porque estuve pasando por momentos de ansiedad y de temor. Pero aprendí en todo este proceso de prueba para mi vida que Yo, al igual que somos más grandes que aquello que nos quiera atemorizar.

Los temores en tu vida podrán parecer gigantes, y querrán estorbar tu paz y tu felicidad, pero créeme cuando te digo que tú eres más grande que tu problema y que aquello que crees temer. 

Hoy te digo resueltamente que el primer paso para vencer lo que te atemoriza es que creas en Dios, que te refugies en él y que te dejes ministrar de su amor. Su amor disipa cualquier temor en nuestros corazones, no hay temor que pueda resistir el amor de Dios, te lo aseguro!

Temes al futuro?
Temes a la muerte?
Temes al fracaso?
Temes a establecer nuevas relaciones?
Temes a la oscuridad?
Temes al encierro?
Temes a la inseguridad?
Temes a la enfermedad?
A qué le temes?

Ya no temas. Dile adiós a tus temores. 
Respira profundo.
Piensa en lo valioso que eres y en lo fuerte que eres.
Ármate de valor.
Sonríe!
Vive la vida, llénate de esperanza, aumenta tu fe.
Recuerda que a tu alrededor hay mucha gente que piensa en ti.
Recuerda que Dios cuida de ti.
Avanza, no huyas a tus temores, enfréntalos, véncelos.
Tienes el poder para lograrlo.
Cambia tus pensamientos, sé optimista, piensa, habla y actúa de forma positiva.

Ah y algo que te puede ayudar aún más:
NO permitas stress a tu vida.
Relájate de vez en cuando.
Descansa bien. Duerme bien
Aliméntate bien.
Haz ejercicio. Contempla los paisajes.
Aprende a respirar correctamente, consciente y de manera profunda.
Cambia tu monótona rutina.
Llena de música tu vida.
Llora de alegría. Desahógate con alguien.
Pide perdón si has ofendido a alguien. (especialmente si has ofendido a Dios)
Llama por teléfono a ese ser querido que hace mucho tiempo no sabes de él.
La vida no es solo trabajo y obligaciones. Sal a pasear con tu familia.
Si en tu vida nunca has hecho una oración, es tiempo de orar y tener comunión con Dios.
Mírate una película que te haga sentir emocionado de manera positiva
Olvídate por un tiempo de ver noticias en la tele. No llenes tu mente de malas noticias.

Sé feliz. Aprendí que la vida es bella, y más cuando contamos con la ayuda del Todopoderoso. Aprendí que los momentos de temor siempre nos querrán asaltar cuando nunca lo esperamos, pero es porque detrás de ello viene una gran victoria y bendición a nuestras vidas. Aprendí a amar más la vida, a darle sentido, a pensar en mí mismo, a reflexionar, a amar en todo instante y procurar ser un buen hombre, un buen esposo, un buen padre y un buen hijo; a ser un buen hermano, un buen amigo y un buen vecino. Aprendí que nunca es tarde para cambiar aquello que podemos mejorar, también aprendí que no hay nada más saludable que pensar, hablar y actuar siempre en positivo, con fe, declarando para nuestras vidas lo mejor.

Atrévete a decirle adiós a tus temores con toda firmeza!